Глеб – 16 янв 2019 15:33

Вот уже несколько лет мы проводим для всех желающих школу горной подготовки в марте-апреле. В этом решили начать её немного раньше и закончить учебными сборами в Архызе.

В этом году мы планируем провести 2 школы: первая - с февраля по май. Вторая с мая по июнь (короткая).

Прошу обратить внимание, что данное мероприятие мы проводим для тех, кто регулярно НЕ ЗАНИМАЕТСЯ АЛЬПИНИЗМОМ ИЛИ ТУРИЗМОМ.

Информация по школе в 2018 году.

Информация по школе в 2017 году.

ЗАДАТЬ ВОПРОС о Школе МОЖНО ЗДЕСЬ

Данная школа будет полезна тем, кто:

- хочет пойти в горы,

- планирует совершить восхождение, допустим на Фишт или Эльбрус,

- выбирает снаряжение для путешествий,

- хочет научиться базовым техническим приемам,

- не знает, как построить тренировочный процесс,

- хочет узнать новое и закрепить знания на практике.

Занятия будет проходить 1-2 раза в неделю (по средам и выходным) и будут состоять из 3-х частей: - физическая тренировка, лекция по обозначенной теме и ответы на вопросы.

Также будут проведены выездных занятия на скалах Прохоровки, Зайцевки и Жирнова, плюс учебный выезд в Крым и в Архыз.

Лекции и практические занятия проводит Албул Глеб, гид-организатор Клуба "Планета", член ассоциации горных гидов России.

Расписание занятий школы:

13 февраля - вводное занятие. Знакомимся, заполняем анкеты, обсуждаем концепцию занятий. Лекция: "Человек и горы". Особенности подготовки к поездкам в горы и организация самостоятельных путешествий. 19.00-21.00.

20 февраля - Практическое занятие. "Зимний квест". Это будет небольшой фестиваль. Вы сможете в зимних условиях получить мастер класс от опытных гидов Клуба и принять в нем активное участие. Специально подготовленный полигон для начинающий и совершенствующихся. Ориентирование, спуски и подъемы, кошки, страховка и самостраховка, базы и многое другое. Будет интересно и доступно. 19.00-21.30.

27 февраля - 19.00-20.45.

Учебное занятие: Узлы в горах. Страховочная система. Восьмерка и булинь, встречный и уиаа, полугрейпвайн и мунтера-мулла.


6 марта - 19.00-21.00.

Практика - "Физическая подготовка на первом этапе" (бег+физические упражнения) - самоконтроль и виды контроля. Лекция: "Снаряжение для походов в горы".

13 марта - 19.00-21.00. - перенесено на более позднее время

Практика - "Физическая подготовка в зале или в домашних условиях. Лекция: "Правила организации горовосхождений. Причины НС в горных условиях".

20 марта - 19.00 - 21.00.

Практика - Страховка и самостраховка. Преодоление сложного рельефа со страховкой.


24 марта 13.00-18.00 ВЫЕЗДНОЕ ЗАНЯТИЕ - - ЩЕПКИНСКИЙ ЛЕС. Тема: Ориентирование на местности. Движение по GPS координатам, использование топографических карт, приложений для телефона и легенд.


27 марта 19.00-21.00.

Практика - "Базовые технические приемы" - подъемы и спуски. Лекция: "Акклиматизация и медицина в путешествии. Самоконтроль".


29-31 марта - Учебные выезд в Крым. Страховка и самостраховка, лазание по скалам, работа в связках, спасательные работы. Учебное восхождение по маршруту 1Б.


3 апреля 19.00 - 21.00

Практика - "Базовые технические приемы" - подъемы и спуски, кошки и организация страховки. Лекция: "Формы горного рельефа".

10 апреля 19.00 - 21.00

Практика - "Базовые технические приемы" - организация страховки и принципы и алгоритм проведения спасательных работ. Лекция: "Организация и принципы проведения восхождения на примере восхождения на Эльбрус".


14 апреля. 8.00-20.00 ВЫЕЗДНОЕ ЗАНЯТИЕ -Учебный выезд на на скалы. Донлесхоз. Страховка, работа на скальном рельефе, постановка точек страховки и организация баз.


17 апреля 19.00 - 21.00

ИТОГОВОЕ ЗАНЯТИЕ. Тестовое занятие. В рамках тренировки участники проходят различные станции, где показывают приобретенные навыки и умения. Задания как практические, так и теоретические.


21 апреля. 7.00-21.00. ВЫЕЗДНОЕ ЗАНЯТИЕ - ВЫЕЗДНОЕ ЗАНЯТИЕ - ЖИРНОВ. Работа на сложном скальном рельефе, лазание с нижней страховкой.


1-5 мая - Учебные сборы в районе пос. Архыз.

1-3 мая - учебные занятия в рамках сборов, 4-5 мая учебный поход или восхождение.


Стоимость школы (занятий в Клубе): 2000 рублей. Для членов Клуба - 1000 рублей. Возможно посещение занятий отдельно. 1 занятие - 400 руб. Выездные занятия оплачиваются дополнительно.

Предварительная подача заявок на адрес gleb79@list.ru обязательна. Форма - произвольная.

Подробная информация у руководителя школы - Албул Глеба Валерьевича 89281680790, gleb79@list.ru

ЗАДАТЬ ВОПРОС МОЖНО ЗДЕСЬ