Расписание тренировок

РАСПИСАНИЕ ДЛЯ НОВИЧКОВ

Горная секция
(походы, восхождения, соревнования)

Понедельник 18.30-20.30 — ОФП (общефизическая подготовка, улица)

Вторник, Четверг 18.30-20.30 (техническая тренировка, скалодром)

Воскресенье 17.00-19.00

(техническая тренировка, скалодром)

Программа подготовки.

---------------------------------------------------------

Назаренко Ольга Вячеславовна

223-86-13 или 8-928-1250131

Носков Алексей Николаевич



----------------------------------------------------

Скалолазание

Тренировки детей от 7 до 17 лет

Понедельник, Вторник,

Четверг, Пятница 15.00 - 17.00,

------------------------------------------------------

Скальный клуб (ежедневно) 19.00-21.00

------------------------------------------------------

Тренировки взрослых (от 18 лет)

Понедельник, Среда, Пятница

c 18.30 до 21.00

Группа в контакте

------------------------------------------------------

Тренировки детей от 8 до 14 лет

Вторник,Четверг с 17.00 до 19.00

Суббота с 10.00 до 12.00

--------------------------------------------------------

Руденко Елена Ивановна

89085180568


----------------------------------------------------

Куратор клуба - Корженевский Сергей Александрович 8(918)599-56-39

----------------------------------------------------

Егян Артак Наириевич 89043448930

------------------------------------------------------

Щербин Алексей Вячеславович

89897129763

----------------------------------------------------

Альпинизм

Понедельник, Среда 19.00-21.00

ПРОГРАММА ЗАНЯТИЙ


------------------------------------------------------

Четверг, Воскресенье

с 15.00 до 17.00

-----------------------------------------------------


Страничка группы

_______________________

---------------------------------------------------

Княжев Александр Семенович

8-903-4892945

---------------------------------------------------

Дети от 8 до 16 лет

Понедельник 16.00-18.00 веревки+скала

Среда 16.00 — 18.00 ОФП

Пятница 16.00 — 18.00 веревки+скала

Воскресенье 13.00-15.00 веревки+скала

Группа Вконтакте

2238613 или 89287687698

Лыкова Валентина Андреевна

Провоторов Михаил 89185605704

Егян Артак

Большой боулдеринговый зал

Малый боулдеринговый зал

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ


ФОТОГРАФИИ КЛУБА

ПАНОРАМА КЛУБА И СПОРТИВНЫХ ЗАЛОВ

Наша философия.

Клуб является центром развития и пропаганды активных видов спорта и отдыха в Ростовской области и Юге России. Мы стараемся развивать и популяризировать альпинизм, скалолазание, спортивный туризм и спортивное ориентирование.

Клуб открыт ежедневно с 7.30 до 22.30. Ежедневно проводятся учебно-тренировочные (подробно в расписании тренировок) занятия, встречи и неформальное общение. При этом тренировки проходят как в группе, так и индивидуально.

Ежегодно Клуб организует более 100 выездных мероприятий — поездки, путешествия, учебно-тренировочные сборы, походы выходного дня, экскурсии.

Наша география весьма обширна — это и Европа и Азия, Африка и Америка. Конечно, самым популярным районом путешествий является Кавказ. Десятки пешеходных, велосипедных и водных маршрутов проложено по горам и предгорьям.

Наши путешествия рассчитаны как на тех, кто занимается в Клубе, там и на тех, кто просто любит путешествовать.

В Клубе занимаются люди в возрасте от 5 до тех, кому уже за 65, к услугам которых три боулдеринговых (зал для скалолазания) зала, тренажерный зал, раздевалки, учебные классы, уют-холл и, конечно, главная достопримечательность Планеты — искусственная скала из естественного камня, высотой до 18 м.

О всех наших спортивных мероприятиях можно узнать в разделе "спортивная жизнь", о местонахождении и телефонах - здесь, а о планируемых путешествиях, доступных практически каждому - здесь.

Для того, чтобы начать заниматься в Клубе необходимо вступить в члены Клуба. Для этого необходимо прийти в Клуб, заполнить анкету, сдать 2 фотокарточки 3/4 см, прочитать технику безопасности и внести годовой "членский взнос" в размере 6000 руб. Для постоянно занимающихся в Клубе людей предусмотрены скидки. Подробнее о членстве в Клубе. Стоимость посещения клуба в 2017 году здесь.

Возможны разовые посещения. Стоимость от 200 руб.

Мы будем рады видеть ВАС в Клубе «Планета».

УЛИЧНЫЙ СКАЛОЛАЗНЫЙ ПОЛИГОН

По всем вопросам можно обращаться по тел (863) 2423510 или planeta@aaanet.ru

Ближайшие путешествия

Ледолазание в Приэльбрусье

23 – 25 февраля 2018
Индивидуальные программы – Кабардино-Балкария

Пешеходный поход "Римская мостовая!"

23 – 25 февраля 2018
Треккинг/Пеший поход

Приэльбрусье. Горные лыжи и сноуборд

23 – 25 февраля 2018
Лыжи/Сноуборды – Кабардино-Балкария

23 февраля на Розе Хутор!

23 – 25 февраля 2018
Лыжи/Сноуборды – Краснодарский край, клуб "Планета"

Адыгея. Лыжи и прогулки. Февраль 23

23 – 24 февраля 2018
Экскурсионный – Адыгея

Зимний Домбай

2 – 4 марта 2018
Экскурсионный

8 марта в Абхазии

8 – 11 марта 2018
Экскурсионный – Абхазия, Адлер

Крым. Вело + Экскурсии

8 – 11 марта 2018
Велотур – Крым

Поход по Крыму "Долина привидений!" 8марта

8 – 11 марта 2018
Треккинг/Пеший поход – , Симферополь

Празднуем 8 марта в Архызе! Катание на горных лыжах и сноубордах

8 – 11 марта 2018
Лыжи/Сноуборды – Карачаево-Черкесская Республика, клуб "Планета"

8 марта в Мезмае!!! 4 дня!!!

8 – 11 марта 2018
Экскурсионный – Краснодарский край

Пешеходное путешествие "За подснежником на Папай!"

8 – 11 марта 2018
Треккинг/Пеший поход – , Убинская

Восхождение на Джамаракли Восточную 2847м !

9 – 11 марта 2018
Восхождение – , Архыз

Непал. Базовый лагерь Аннапурны и Мулдай-трек!

19 – 31 марта 2018
Треккинг/Пеший поход – Непал, Катманду

Детские каникулы на Индюке! 5+

30 марта – 1 апреля 2018
Треккинг/Пеший поход – , Индюк

Подписаться на рассылку новостей

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Отзывы о путешествиях

Архыз
Лыжи/Сноуборды – февраль 2018
Общее впечатление: Отлично
Если вы не знаете как необычно провести свой День рождения, вместо скучных застольных посиделок с поеданием салатов, советую отправиться в горы. В этот раз я поехала с Планетой. Отдельная благодарность нашему неутомимому и всегда позитивному инструктору, баловавшей нас вкусно приготовленными кашами, глинтвейном, банькой. Огромное спасибо Тане за занятия, рассказывает очень понятно и доступно, внимательно смотрит как выполняются упражнения , исправляет ошибки. ..Отдельная благодарность за поздравление и подарок от клуба. Буду рада участвовать (по возможности) в других путешествиях с клубом. Спасибо "Планета".
Елена – 19 фев 2018
Катание на лыжах и сноубордах в Архызе
Лыжи/Сноуборды – ноябрь -0001
Общее впечатление: Отлично
Это моя вторая поездка с клубом "Планета" и это всегда прекрасная организация, веселая компания и море отличного настроения. Огромное спасибо нашему гиду-Татьяне за эти поездки. P.S. И отдельное спасибо за кашу с орешками : D
Вера – 19 фев 2018
Ски-тур в Абазии. разведка
Лыжи/Сноуборды – февраль 2018
Общее впечатление: Отлично
Никогда бы не подумала, что в Абхазии можно кататься на лыжах! Когда я впервые услышала об этой поездке - в мыслях возникла интрига... где же, где же снег в Абхазии... Ну вот и поехала смотреть на него. Когда мы попали на место назначения, я прям попала в снежную сказку. Такое количество мягкого, белого и пушистого снега я вижу редко! Мы, недолго думая, отправились на верх! Если вкратце, снега много, людей нет, природа красивая, впечатлений масса. Сразу и в лыжном походе побывала и в горном походе, так еще и покаталась по нетронутым склонам - огонь! Всем рекомендую и советую, не пожалеете. Так что, кто хочет опробовать свои силы и увидеть потрясающие и заснеженные места, все к Глебу! Что касается минусов, то пожалуй... наверное... ну если задуматься... короче нет их!
Татьяна – 15 фев 2018
Все отзывы