Расписание тренировок

РАСПИСАНИЕ ДЛЯ НОВИЧКОВ

Горная секция
(походы, восхождения, соревнования)

Понедельник 18:30-20:30 — ОФП (общефизическая подготовка, улица)

Вторник, Четверг 19:00-21:00 (техническая тренировка, скалодром)

Суббота 13:00-15:00

(техническая тренировка, скалодром)

Воскресенье 15:00-17:00

(техническая тренировка, скалодром)


---------------------------------------------------------

Назаренко Ольга Вячеславовна

223-86-13 или 8-928-1250131



----------------------------------------------------

Скалолазание

Тренировки детей от 7 до 17 лет

Понедельник, Вторник,

Четверг, Пятница 15.00 - 17.00,

------------------------------------------------------

Скальный клуб (ежедневно) 19.00-21.00

------------------------------------------------------

Тренировки взрослых (от 18 лет)

Понедельник, Среда, Пятница

c 18.30 до 21.00

Группа в контакте

------------------------------------------------------

Тренировки детей от 8 до 14 лет

Вторник,Четверг с 17.00 до 19.00

Суббота с 10.00 до 12.00

--------------------------------------------------------

Руденко Елена Ивановна

89085180568


----------------------------------------------------

Куратор клуба - Корженевский Сергей Александрович 8(918)599-56-39

----------------------------------------------------

Егян Артак Наириевич 89043448930

------------------------------------------------------

Щербин Алексей Вячеславович

89281933043

----------------------------------------------------

Альпинизм

Понедельник, Среда 19.00-21.00

ПРОГРАММА ЗАНЯТИЙ


------------------------------------------------------

Четверг, Воскресенье

с 15.00 до 17.00

-----------------------------------------------------


Страничка группы

_______________________

---------------------------------------------------

Княжев Александр Семенович

8-903-4892945

---------------------------------------------------

Дети от 8 до 16 лет

Понедельник

9.30 - 11.30

16.00-18.00 веревки+скала

Среда

9.30 - 11.30

16.00 — 18.00 ОФП

Пятница 16.00 — 18.00 веревки+скала

Воскресенье 13.00-15.00 веревки+скала

Группа Вконтакте

2238613 или 89287687698

Лыкова Валентина Андреевна

Провоторов Михаил 89185605704

Егян Артак

Большой боулдеринговый зал

Малый боулдеринговый зал

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ


ФОТОГРАФИИ КЛУБА

ПАНОРАМА КЛУБА И СПОРТИВНЫХ ЗАЛОВ

Наша философия.

Клуб является центром развития и пропаганды активных видов спорта и отдыха в Ростовской области и Юге России. Мы стараемся развивать и популяризировать альпинизм, скалолазание, спортивный туризм и спортивное ориентирование.

Клуб открыт ежедневно с 7.30 до 22.30. Ежедневно проводятся учебно-тренировочные (подробно в расписании тренировок) занятия, встречи и неформальное общение. При этом тренировки проходят как в группе, так и индивидуально.

Ежегодно Клуб организует более 100 выездных мероприятий — поездки, путешествия, учебно-тренировочные сборы, походы выходного дня, экскурсии.

Наша география весьма обширна — это и Европа и Азия, Африка и Америка. Конечно, самым популярным районом путешествий является Кавказ. Десятки пешеходных, велосипедных и водных маршрутов проложено по горам и предгорьям.

Наши путешествия рассчитаны как на тех, кто занимается в Клубе, там и на тех, кто просто любит путешествовать.

В Клубе занимаются люди в возрасте от 5 до тех, кому уже за 65, к услугам которых три боулдеринговых (зал для скалолазания) зала, тренажерный зал, раздевалки, учебные классы, уют-холл и, конечно, главная достопримечательность Планеты — искусственная скала из естественного камня, высотой до 18 м.

О всех наших спортивных мероприятиях можно узнать в разделе "спортивная жизнь", о местонахождении и телефонах - здесь, а о планируемых путешествиях, доступных практически каждому - здесь.

Для того, чтобы начать заниматься в Клубе необходимо вступить в члены Клуба. Для этого необходимо прийти в Клуб, заполнить анкету, сдать 2 фотокарточки 3/4 см, прочитать технику безопасности и сделать добровольное пожертвование.

Мы будем рады видеть ВАС в Клубе «Планета».

УЛИЧНЫЙ СКАЛОЛАЗНЫЙ ПОЛИГОН

По всем вопросам можно обращаться по тел (863) 2423510 или planeta@aaanet.ru

Ближайшие путешествия

Ледолазание в Приэльрусье

22 – 24 февраля 2019
Индивидуальные программы – Кабардино-Балкария, пос. Терскол

23 февраля на Розе Хутор!

22 – 24 февраля 2019
Лыжи/Сноуборды – Краснодарский край

Тетнульди - Горнолыжная Сванетия. Март.

1 – 6 марта 2019
Лыжи/Сноуборды – Грузия, Тбилиси

Мезмай. Весна.

2 – 3 марта 2019
Экскурсионный – Краснодарский край

Восхождение на гору Смирнова 2519м

8 – 10 марта 2019
Восхождение – , Архыз

Пешеходный поход "За подснежником" Ильич - Баранаха

8 – 10 марта 2019
Треккинг/Пеший поход – Краснодарский край, Ильич

Скитур. Приэльбрусье. Для новичков

8 – 10 марта 2019
Индивидуальные программы – Кабардино-Балкария

В Архыз на 8 марта! Катание на горных лыжах и сноубордах

8 – 10 марта 2019
Лыжи/Сноуборды – Карачаево-Черкесская Республика

Мультитур в Крым. Март

8 – 10 марта 2019
Индивидуальные программы – Крым, Судак

8 марта. Лыжи и скалы. 1 день

8 марта 2019
Экскурсионный – Ростовская обл., Донлесхоз

Мезмай. 8 марта.

8 – 10 марта 2019
Треккинг/Пеший поход – Краснодарский край

Непал. Базовый лагерь Аннапурны и Мулдай-трек! Весна 2019

17 – 29 марта 2019
Треккинг/Пеший поход – Непал, Катманду

День активных приключений. Прохоровка.

17 марта 2019
Экскурсионный – Ростовская обл.

Скитур. Приэльбрусье. Для опытных

20 – 25 марта 2019
Индивидуальные программы – Кабардино-Балкария

День активных приключений. Прохоровка.

24 марта 2019
Экскурсионный – Ростовская обл.

Подписаться на рассылку новостей

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Отзывы о путешествиях

Новый год в Архызе
Лыжи/Сноуборды – ноябрь -0001
Общее впечатление: Отлично
Второй год подряд нам посчастливилось встретить Новый год с Планетой в Архызе!Наш гид Таня -отличный лыжник(по совместительству бордист ;) ) и просто удивительный и жизнерадостный человек,который создаёт атмосферу праздника не только в Новый год,но и в каждый день пребывания на курорте! Всё очень продумано, интересно, весело,вкусно!Это и игры,и конкурсы,и чудесный глинтвейн, и просто лёгкое и приятное общение.Ты на время поездки становишься частью большой и дружной семьи!Таня всегда подскажет где вкусно и недорого перекусить на склоне,поможет взять снаряжение со скидкой и с удовольствием ответит на все интересующие вас вопросы!Спасибо огромное за этот заряд позитивных эмоций на целый год вперёд и, конечно, с нетерпением ждём новых путешествий!
Любовь – 25 янв 2019
Новогодние праздники в Закане
Экскурсионный – ноябрь -0001
Общее впечатление: Отлично
Я не очень люблю зиму. Особенно такую, какой она бывает у нас чаще всего: дожди, слякоть, холодный, пронизывающий ветер, снег вперемежку с грязью. Но именно в это время старый год уходит и наступает новый, с многочисленными выходными, желанием начать новую жизнь, ощущением волшебства и чудес!
Последние несколько лет в это время я ездила в свой любимый Кисловодск. В январе 2019 г. планировала не изменять традиции, но на сайте клуба «Планета» в одном из анонсов путешествий увидела незнакомое мне географическое название – Закан. Мне сразу показалось, что это что-то сказочное, вроде Нарнии, Авалона, Зурбагана! Вот, где должны происходить чудеса!!!
Ночью 2 января я уже ехала в поезде до Ростова, чтобы в 6 часов утра с большой компанией отправиться на встречу со сказкой!
В 11 часов мы были уже в Псемёне. Здесь асфальтовая дорога заканчивалась, и нам предстояло 2,5 часа провести в кузове военного КамАЗа, чтобы добраться до «хорошо спрятанного рая».
На протяжении почти всего пути мы весело ехали вдоль реки Большая Лаба, которая стремительно и шумно, бурля на порогах и перекатах, несет свои кристально чистые воды. Именно ее притоком является речка Закан, которая стала источником нашей жизни следующие четыре дня.
Мы поднимались все выше и выше. Последние отголоски тревоги по поводу отсутствия снега полностью улетучились уже на пограничном кордоне. Снега вокруг было полно!!!
И вот он – Закан, действительно, сказочно-снежный, чудесно-волшебный! Заканом называется здесь все: кордон, река, поселок, гора. Еще будучи дома, поинтересовалась, откуда такое название. Возможно, что в основе лежит ирано-осетинский корень саг, означающий «олень», по другой версии - абхазское мужское имя Заган.
Не знаю, как насчет Загана, а встретил нас Геннадий, приветливый, но ворчливый хозяин этих мест. Так как прибыли мы уже ближе к вечеру, то быстренько раскидав вещи и перекусив, отправились наблюдать, как Ян, наш гид, растапливает на улице, у сруба печку, чтобы приготовить обещанный шашлык. Вечер был долгим, мы много разговаривали и играли в данетки, наблюдая за отблесками пламени и поедая вкуснейший шашлык. Кстати, кулинарные способности Яна – это отдельный разговор. Мне кажется, я даже набрала за эти дни пару лишних килограммов и «разжилась» рецептами нескольких новых для меня блюд.
Наш финский домик, как и сруб, и альпийский дом, обогревала печка-буржуйка. Вот это романтика!!! У каждого домика находились аккуратно сложенные дрова и щепки. Главное, не проморгать, когда поленья в печи прогорят. А в доме стоял ни с чем не сравнимый запах горящих дров и, как ни странно, временами было даже жарко.
Следующий день начался бодро и весело! Сходив за водой для приготовления чая, мы соорудили пирамиду из снежков, которыми затем сбивали сосульки со сруба, вслед за Яном опробовали рецепт омолаживающей заканской снежной маски, много фотографировались. А в 11 часов собралась вся наша большая компания, и мы отправились на охоту за ошеломительными видами окружающих нас гор и ущелий! Дорогу на видовую площадку нам показывал Дмитрий, который время от времени живет в Закане. Он рассказал историю появления этого места и провел нас до «денежного дерева», в роли которого выступила огромная ель с причудливым стволом у основания. Здесь мы устроили привал с чаем и бутербродами. Подумывали над тем, чтобы идти выше, но погода портилась, облака опускались все ниже и ниже. Решили возвращаться.
Третий день нашего отдыха был посвящен лыжам. Плюсовая температура воздуха, тающий под ногами и, падающий сверху мокрый снег, к сожалению, не очень этому способствовали. Но нас ничего не могло остановить! Галя, я и присоединившийся к нам немного позже Сергей, еще до завтрака, отправились штурмовать горки и пригорки. Было весело и временами эстримально! Я впервые встала на беговые лыжи и ощутила такой азарт, что, возвратившись домой, отыскала лыжи своего папы с креплениями в виде кожаных ремней времен СССР и в выходные дни закрепляла в степи знания, данные мне Яном и Галей.
Оставшуюся часть дня шел дождь и мокрый снег, но мне это совсем не портило настроение, ведь вокруг такая красота! Свежайший воздух, который хочется есть ложкой, вкуснейшая вода шумной, горной речки, бурление которой было слышно даже в доме, кристально чистый, белый снег и горы вокруг, совсем не суровые, а такие манящие и гостеприимные! Ян устроил для нас фотосессию, а затем я вместе с Галей «шлифовала» лыжный ход.
Незаметно солнце спряталось за горами. Подошло время ужина. Он был со звездой Мишлен!!! Два вида супа, два вида глинтвейна! Даже наши калиниградцы (так мы в шутку между собой называли жителей альпийского домика, которые были редкими гостями за общим столом) пришли в полном составе.
Утром мы стали готовиться к отъезду с чувством сожаления. Погода напоследок нам преподнесла настоящий подарок! Мягкий, пушистый, девственно-чистый снег укрыл все вокруг! Он лег красивыми белыми шапками на крыши домов, заборы, деревья. Живописные горные склоны безмолвно застыли в этом праздничном одеянии. Все мое тело окутало такое спокойствие и умиротворение, что не хотелось двигаться с места! Но за калиткой уже ждал наш транспорт – тот самый военный КамАЗ, который привез нас сюда.
Прощаться всегда грустно, но я бросила монетку в надежде еще раз вернуться сюда! Тем более, что отсюда начинаются очень интересные маршруты на Имеретинские озера и Красную поляну.
Такой формат путешествия был для меня новым. Отдохнуть удалось ЧУДЕСНО, хотя, если честно, для 150% счастья и 200% перезагрузки мне не хватало физической усталости после переходов под тяжелым рюкзаком .
Лариса – 17 янв 2019
Рождественский Архыз
Лыжи/Сноуборды – январь 2019
Общее впечатление: Отлично
Как я съездила в Архыз. Поездка была 3-6, 4 полных (ну почти) дня. Снежок шёл у нас каждый день, дня прям сильно, у нас промокли куртки насквозь. Правда во второй раз я наученая горьким опытом купила дождевик))) К концу третьего дня немного распогодилось, но самую красоту я все равно не застала, потому что плохо себя чувствовала и решила не катать. На лыжи я встала впервые, и хорошо что не сама, наша инструктор @ вообще лучшая)) так все понятно, спокойно. Порекомендовала хороший прокат. Таня очень общительная, открытая, с кипучей энергией, душа компании. И группа, мне кажется, поэтому была такая дружная. Организация вечеров и досуга тоже была на ней - пили глинтвейн, играли в мафию и свинтуса, сходили в баню. Короче спасибо тебе большое!
Ксения Леонтьева – 14 янв 2019
Все отзывы